HOT ! 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合 認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合

認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合。認知科学コーチングマニュアル認知科学・CBT・ポジティブ心理学を統合。☆コーチング心理学ガイドブック日本語版（コーチング心理学入門書。「認知科学コーチング」を軸にした、一般の方でも実践可能なプログラムです。認知科学は「思考・記憶・認知の歪み」のメカニズムを理解し、目標設定や行動変容に応用します。ポジティブ心理学により、強みや感謝・幸福感を育み、「問題解決だけでなく人生の充実」も目指します。「今の延長線上の目標」で満足していませんか？ 無意識の思考パターンや感情の癖が、あなたの成長を妨げていませんか？ 認知科学コーチング 実践プログラム は、単なる目標達成を超え、あなたの内面と外面を同時に変革する画期的なプログラムです。「成りたい人になる」設計図 を、“本当に望む未来”から逆算し、目的ドリブンな戦略をデザイン。さらに、自己モニタリングと成長トラッキング により、行動・感情・思考を「見える化」。これにより、キャリア、人間関係、健康などあらゆる側面で、内的な自己変革と外的成果を同時に実現します。揺るがない心を「技術」で培う「感情調整とメタ認知強化」により、ネガティブ感情に飲まれず、冷静な思考と行動を選択する「俯瞰力」が日常化します。あなたの潜在能力を最大限に引き出し、理想の人生を掴み取ります。。ポジティブ心理学，ACT，マインドフルネス／星和書店。認知行動療法（CBT）や認知科学、ポジティブ心理学、メタ認知、自己モニタリングなどエビデンスベースの科学的知見をふんだんに取り入れて設計されたコーチングマニュアルです。【中古本】精神分析事典。【中古本】世界植物記 アジア・オセアニア編。CBTの「認知再構成」「行動活性化」などを通じて、ネガティブ思考の修正と行動変化を促します。こころに寄り添う緩和ケア : 病いと向きあう「いのち」の時間。日本の風景　自然公園50周年記念。自己モニタリングと内省、目標設定と構造化モデルを採用。小學校に於ける實際的教授法 田中廣吉 著 廣文堂書店 明治44年11月20日発行。セネカ哲学全集 1～6巻　6冊セット　岩波書店。本プログラムは、認知科学に基づき、思考の歪みに気づき、それを「現実的・建設的」な視点に再構成することで、柔軟な現実認識を身につけます。「ティンデル聖書注解シリーズ」13冊セット販売。サラダ記念日 俵万智。「小さな成功体験」の積み重ね で、行動の実行可能性を最大化するスモールステップ戦略を実践します。まんが易経入門 中国医学の源がわかる　易経・易占・六十四卦カード　易断　五行易。ジル・ドゥルーズの「アベセデール」。記録することで強化される科学的法則に基づき、「可視化 → 実感 → 自信 → 継続」の循環 を生み出します。初版ルーミー 愛の詩。修身児訓 巻二／三／五 明治13-15年 3セット。「計画通りにいかない」ことを前提とし、逆境を乗り越えさらに強くなる「反脆弱性」を育むスキルを習得。福沢論吉教育論集 世界教育学選集99巻。プラトン全集 1～15巻+別巻の16冊セット　1998年～発行。この8+1ステージ構成は、学習力、柔軟性、感情知性を飛躍的に高め、いつからでも再スタート可能です。エアゴスティーニ ビジュアル 日本の歴史 1〜100巻 名言 日本史 付録付き。速修 ボールペン字の基本 1日15分美しく、読みやすい。人生を変える「戦略的な一歩」を踏み出す為の、専用ワークシートやテンプレートを活用し、あなたの変革を徹底的にサポートします。教育哲学事典