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自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 - メルカリ。自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 自然体バレー。ジャパンライム 自然体バレー「選手たちだけで」できる基礎ドリル DVD。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。ジャパンライム 自然体バレー塾 草野流「セッター育成術」 DVD。松濤館空手道[形] 1、2、3、4 全4巻　　制作瀬戸塾。ゴルフレッスン DVD（江連 忠）。スポーツ・フィットネス U.W.F. COMPLETE BOX stage.1。海から見た、ニッポン　第一章・秋冬編。デアゴスティーニ バレエDVDコレクション 全61巻【おまけ】バレエ用語集。岩間統正先生　大気拳　ビデオ。WWE レッスルマニア・アンソロジーBOX 1~3 【初回3,000セット限定】。ザ・江連忠のエフォートレスパワー。NHKDVD 大相撲大全集～昭和の名力士〈10枚組〉。＃リズムセラピー　 ＃魔法の人体調律法　＃落合勝太郎。中学校 保健体育 DVD 鉄棒、器械運動、跳び箱。平直行　手技伝　DVD4枚＋プレミアム特典1枚セット。恩塚亨　offense game model。興國式　サッカー　テクニカルメソッド　DVD 2枚セット